वायु प्रदूषण, आहार, उच्च बीएमआई: बढ़ती हृदय रोगों के पीछे छिपे अपराधी

जबकि पिछले तीन दशकों में हृदय रोग और स्ट्रोक के वैश्विक मामलों में काफी कमी आई है, कुछ क्षेत्र अभी भी इन स्थितियों में चिंताजनक वृद्धि से जूझ रहे हैं। बिगड़ते वायु प्रदूषण, अस्वास्थ्यकर आहार संबंधी आदतें और स्वास्थ्य देखभाल तक अपर्याप्त पहुंच जैसे कारक इस प्रवृत्ति को बढ़ा रहे हैं, जो तत्काल और प्रभावी हस्तक्षेप की तत्काल आवश्यकता का संकेत देता है।

सहकर्मी-समीक्षा पत्रिका पीएलओएस ग्लोबल पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक व्यापक अध्ययन इस वैश्विक स्वास्थ्य संकट में महत्वपूर्ण अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। वांगहोंग जू और फुडन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम के नेतृत्व में, अध्ययन ने इस्केमिक हृदय रोग और स्ट्रोक के पैटर्न को उजागर करने के लिए 30 वर्षों के डेटा का विश्लेषण किया। 1990 और 2019 के बीच, इस्केमिक हृदय रोग के वैश्विक मामले प्रति 100,000 लोगों पर 316 से घटकर 262 हो गए, जबकि स्ट्रोक के मामले प्रति 100,000 पर 181 से घटकर 151 हो गए। ये कटौती दुनिया के कई हिस्सों में बेहतर स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों और जागरूकता अभियानों के सकारात्मक प्रभाव को उजागर करती है, जो आगे की प्रगति की आशा प्रदान करती है।

हालाँकि प्रगति हुई है, यह एक समान नहीं है। पूर्वी और पश्चिमी उप-सहारा अफ्रीका, पूर्वी और मध्य एशिया और ओशिनिया जैसे क्षेत्रों में इन बीमारियों में वृद्धि देखी जा रही है। इन क्षेत्रों में तेज़ शहरीकरण, गतिहीन जीवन शैली और सीमित सार्वजनिक स्वास्थ्य संसाधनों की भूमिका महत्वपूर्ण है। निष्कर्ष इन रोकथाम योग्य बीमारियों से निपटने और क्षेत्रीय असमानताओं को दूर करने के लिए लक्षित हस्तक्षेप, स्थायी स्वास्थ्य देखभाल निवेश और वैश्विक सहयोग की आवश्यकता पर जोर देते हैं।

हृदय संबंधी रोगों के बढ़ते बोझ के पीछे प्रमुख कारण

इस्केमिक हृदय रोग और स्ट्रोक सहित हृदय रोगों में वृद्धि आठ महत्वपूर्ण कारकों से जुड़ी हुई है:

• आहार में ट्रांस वसा अधिक और कैल्शियम जैसे आवश्यक पोषक तत्व कम होते हैं
• उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई)
• घरेलू ठोस ईंधन से होने वाला वायु प्रदूषण
• अपर्याप्त अनन्य स्तनपान
• खराब कार्यस्थल एर्गोनॉमिक्स
• विटामिन ए की कमी
• कुछ व्यवसायों में कणों और धुएं के संपर्क में आना हानिकारक है

हृदय संबंधी बीमारियाँ दुनिया भर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक बनी हुई हैं। इस्केमिक हृदय रोग, जिसे कोरोनरी धमनी रोग के रूप में भी जाना जाता है, तब उत्पन्न होता है जब संकुचित या अवरुद्ध धमनियां हृदय में रक्त के प्रवाह को बाधित करती हैं। यह स्थिति सीने में दर्द (एनजाइना), थकान और यहां तक ​​कि दिल के दौरे का कारण बन सकती है, जो मुख्य रूप से खराब आहार, धूम्रपान और उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण होता है। इस बीच, स्ट्रोक तब होता है जब मस्तिष्क की रक्त आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क कोशिका क्षति होती है और अक्सर शारीरिक या संज्ञानात्मक हानि होती है।

अकेले 2019 में, इस्केमिक हृदय रोग और स्ट्रोक वैश्विक 27% मौतों के लिए जिम्मेदार थे, जो निवारक उपायों की तत्काल आवश्यकता को रेखांकित करता है। स्वास्थ्य देखभाल में प्रगति, व्यापक जागरूकता अभियान और स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों की ओर बदलाव के कारण, अमीर देशों ने इन स्थितियों में उल्लेखनीय गिरावट देखी है। हालाँकि, तेजी से आर्थिक बदलाव के दौर से गुजर रहे क्षेत्रों में परिदृश्य बिल्कुल अलग है, जहां बढ़ते जोखिम एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय बन रहे हैं।

इन क्षेत्रों में तेजी से शहरीकरण और औद्योगीकरण के कारण अक्सर जीवनशैली और पर्यावरण दोनों में भारी बदलाव आते हैं। आहार तेजी से प्रसंस्कृत और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की ओर स्थानांतरित हो रहा है, शारीरिक गतिविधि में गिरावट आ रही है और प्रदूषकों के संपर्क में वृद्धि बढ़ रही है। ये कारक, कार्यस्थल के खतरों और गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य देखभाल तक सीमित पहुंच के साथ मिलकर, हृदय रोगों में खतरनाक वृद्धि में योगदान करते हैं। इन मुद्दों को संबोधित करने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता है जिसमें इस बढ़ती महामारी को रोकने के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य बुनियादी ढांचे में सुधार, स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना और पर्यावरणीय और व्यावसायिक जोखिमों को कम करना शामिल है।

शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि इस प्रवृत्ति को उलटने के लिए सामाजिक आर्थिक और पर्यावरणीय कारकों को संबोधित करना महत्वपूर्ण है। हवा की गुणवत्ता में सुधार, स्वस्थ खान-पान की आदतों को प्रोत्साहित करना और कार्यस्थल के जोखिमों को कम करने जैसी रणनीतियाँ हृदय रोगों के बोझ को काफी हद तक कम कर सकती हैं, खासकर तेजी से विकास के दौर से गुजर रहे क्षेत्रों में।

लेखकों ने इन स्वास्थ्य चुनौतियों से निपटने के लिए अधिक क्षेत्र-विशिष्ट रणनीतियों का आह्वान करते हुए कहा, “यह शोध सामाजिक आर्थिक विकास, जीवनशैली में बदलाव और हृदय रोग के बीच जटिल संबंध को रेखांकित करता है।”

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